Тренировки по тенис

ТЕНИС НА КОРТ

Тенис клуб „Малееви“

Макар и приеман за индивидуален спорт, тенисът има възпитателен характер за децата, защото ги учи на дисциплина, уважение на противника и възпитава тяхната целеустременост, упоритост и стремеж към победа. Непрестанната динамика, разнообразните удари, работата с краката и тялото, дори запазването на равновесие при удари от неудобни позиции – всеки компонент от този спорт тренира синхронно всички мускули в човешкото тяло. Спортът укрепва тялото, спомага за овладяване и развитие на техники и похвати, повишава концентрацията на вниманието и изгражда умения за предвиждане ходовете на съперника.
Място на провеждане: тенис клуб „Малееви“

Продължителност: 90 минути, 2 или повече пъти седмично

90 минути

Продължителност

.................................